En Guerrero, los casos de obesidad infantil incrementaron un 16% entre 2023 y 2024, detectándose mil 464 niños y adolescentes con esta condición, según datos oficiales. Las regiones con mayor incidencia son la zona Centro, con 445 casos, y Acapulco, con 428.
¿Cuáles son las causas de la obesidad infantil en Guerrero?
Entre las principales causas se encuentran el sedentarismo, el acceso fácil a comida rápida y el tiempo excesivo frente a dispositivos electrónicos.
En áreas urbanas, donde el crecimiento económico es más evidente, estos factores se acentúan, pues muchos padres, debido a largas jornadas laborales, recurren a opciones rápidas y menos nutritivas para alimentar a sus hijos.
El grupo más afectado son los niños en edad escolar, de 7 a 12 años, y adolescentes. Para hacer frente a esta problemática, se han implementado programas educativos basados en el “Plato del Buen Comer” y en dietas locales, como la dieta de la milpa, que aprovechan alimentos típicos de las distintas regiones del estado.
¿Qué recomendaciones pueden seguir los niños para evitar la obesidad infantil en Guerrero?
Ante el crecimiento en el porcentaje de obesidad infantil en Guerrero en poco tiempo, te damos unas recomendaciones para evitar que los niños sigan subiendo de peso:
- Optar por una alimentación balanceada rica en frutas, verduras y alimentos frescos.
- Evitar el consumo de comida chatarra y bebidas azucaradas.
- Promover la actividad física diaria, como deportes o caminatas.
- Reducir el tiempo frente a pantallas y fomentar actividades dinámicas.
- Crear espacios en familia para compartir comidas saludables y hábitos positivos.
Con estas acciones se busca reducir los casos de obesidad infantil y proteger la salud de los menores en el estado de Guerrero.
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